건강 2

배민커넥트 하는법! 배민커넥트 도보 1회차! 건강한 투잡!!

안녕하세요~ 닥터홍입니다!오늘 처음으로 배달을 해봤는데요!배민커넥트 도보 1회차 후기를 남겨보려합니다!! 그럼 바로 가보실까요~? 길을 걷다보면 이런 가방을 메고 걸어다니거나또는 자전거, 전동킥보드를 타고 다니는 분들을 보신적 있으신가요?누구나 쉽게 접할 수 있는 부업형식의 배달 아르바이트배민커넥트 인데요!평일 퇴근 후에나 주말에 할게 없을때 가볍게 용돈벌이도 되고,도보, 자전거를 이용한 배달을 할 때는 운동효과까지 있는 장점이 있습니다. 저도 최근에 체력이 너무 약해진 상태여서 운동삼아 할거 없나 하다가 길에서 배민커넥트로 배달하시는 분들을 보며'나도 언제 한번 해야지' 했던게 오늘 첫 시도를 해봤네요!ㅋㅋ 우선은 저처럼 '배민커넥트 한번 해볼까?' 하시는 분들에게 도움되시라고어떻게 시작해야하는지, 필..

잡다한 이야기 2021.03.28

전신에 근육통! 클라이밍을 알아보자!

안녕하세요~ 닥터홍입니다 저는 취미로 가끔 클라이밍을 합니다! 어제 간만에 갔다가 온몸에 근육통을 달고와서 포스팅 하고 있네요! 자~ 그럼 클라이밍에 대해서 한번 이야기 해볼까요? "클라이밍이 뭐지?" "그 있잖아 암벽등반"네~ 흔히 암벽등반으로 알고있습니다. 의외로 클라이밍이 뭐야? 라고 하는 분들이 많이 계시더라구요 클라이밍을 접해보지 않은 분들은 아마 저런 이미지를 떠올리지 않을까 싶어요! 하지만! 가볍게 몸풀고 싶은데 저럴 수는 없잖아요? 퇴근하고 재미있는 운동없나~ 주말에 할만한 운동 없나~ 있습니다! 바로 클라이밍! 실내 클라이밍장을 이용하는거죠! 검색해보면 전국 곳곳에 실내 클라이밍장이 은근히 많답니다! 우선 클라이밍은 크게 '리드'와 '볼더링'이라는 종류로 나뉘어져있어요! 리드는 로프와 안..

건강한 이야기 2021.03.23